تطبيق Attune Mint Habit Tracker: تتبع، ومكافأة، وتحسين عاداتك
Attune Mint Habit Tracker هو أداة قوية مصممة لمساعدتك في تطوير عادات تثري الحياة، وتحسين صحتك، ومكافأة نفسك على تقدمك. تسمح لك هذه التطبيقة على iPhone بتتبع عاداتك وأهدافك، وكسب العملات المعدنية، وإنفاقها على العناصر في قائمة رغباتك على Amazon.
مع Attune Mint، يمكنك تحديد ميزانية المكافآت لتخصيص المبلغ الذي ترغب في إنفاقه على معاملة نفسك بأسبوع مثالي من التقدم. من خلال جمع العملات المعدنية من خلال تحقيق العادات، يمكنك الاستفادة وشراء مكافآت حقيقية. يقوم التطبيق بتوجيهك بسلاسة إلى صفحة الشراء على Amazon، وتعكس مخزون عملاتك المعدنية عملية الشراء.
بالإضافة إلى كونه أداة تحفيز، يعتبر Attune Mint أيضًا متتبعًا للعادات والأهداف. يمكنك تحديد نسختك الخاصة من النجاح عن طريق إنشاء قائمة بالأهداف اليومية والعادات. يساعدك التطبيق على البقاء على اطلاع على تقدمك الشخصي، مما يجعل أهدافك على المدى الطويل في صدارة تفكيرك.
يقدم Attune Mint أيضًا 5 تمارين يومية لتعزيز صحتك ورفاهيتك. تشمل هذه التمارين كتابة أهدافك على المدى الطويل، وممارسة الامتنان من خلال الكتابة اليومية، واستخدام تقنيات التصور، وترديد التأكيدات، والمشاركة في التأمل. تدعم فوائد هذه التمارين من البحوث العلمية، تتراوح من تقليل التوتر إلى تحسين الذاكرة والتركيز.
Attune Mint Habit Tracker هو تطبيق مجاني يوفر حلا شاملا لتتبع العادات ومكافأتها وتحسينها. قم بتنزيله الآن وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة وإشباعًا.
